3歳の発達段階を徹底解説！目安・特徴・遊びで成長をサポート【保育士監修】

お子さんが3歳になって、「毎日どんどん新しい言葉を覚えてる!」「できることが増えてきた!」と感じているママも多いのではないでしょうか。

一方で、「お友達と比べて少し発達がゆっくりかも」「どんな遊びをさせてあげればいいの?」と悩むこともありますよね。

この記事は、保育士の視点を交えながら、3歳児の発達段階について詳しく解説します。身体的・言語的・社会的な発達の目安や特徴、年齢に合った遊び方、おすすめの知育玩具もご紹介します。お子さんの成長を楽しくサポートする方法をお伝えしますね。

この記事を読めば、3歳児の発達を理解できます。お子さんに合った関わり方や遊びのヒントも見つかりますよ。ぜひ最後までご覧ください。

 

3歳児の発達段階とは？身体的・精神的な成長の全体像

3歳は、心も体も大きく成長する節目の時期です。走る・跳ぶといった基本的な運動がほぼ完成し、言葉もぐんぐん増えていきます。「自分でやりたい！」という気持ちも強くなり、自我が芽生えてくる大切な時期なんです。

保育園でも、3歳児クラスになると子どもたちの様子がガラリと変わります。2歳までは保育士にべったりだった子が、お友達と一緒に遊びたいと思うようになり、その楽しさを感じるようになってくるんですよ。

身体的発達の目安

厚生労働省の調査によると、3歳児の平均的な身長・体重は以下の通りです。

年齢	性別	平均身長	平均体重
3歳0〜6か月未満	男の子	95.1cm	14.10kg
3歳0〜6か月未満	女の子	93.8cm	13.53kg
3歳6〜12か月	男の子	98.7cm	14.94kg
3歳6〜12か月	女の子	97.4cm	14.56kg

(出典:厚生労働省「乳幼児身体発育調査」)

この時期、お子さんの体は急速に発達します。土踏まずが形成され始めるため、走る・跳ぶ・よじ登るといった動きが上手になっていきます。三輪車をこいだり、ジャンプしたり、片足でケンケンできるようになります。できることがどんどん増えていきますよ。

手先も器用になってきます。クレヨンで丸や線を描いたり、ハサミで紙を切ったりできるようになります。ボタンを留めることもできるようになってきますよ。

保育園では、子どもたちが自分で靴下を履く姿がよく見られます。上着のボタンを留めたりする姿も見られます。最初はうまくいかなくても大丈夫です。繰り返し挑戦する中で徐々にできるようになっていきますよ。

言語能力の発達

3歳児の語彙数は約1,000〜1,500語に達します。2語文から3語文へと進化していきます。

「ぼく」「わたし」といった一人称を理解して使えるようになります。「あなた」などの二人称も使えるようになります。自分の気持ちや経験したことを言葉で伝えられるようになりますよ。

また、「なぜ?」「どうして?」という質問が増えるのもこの時期の特徴です。お子さんは周りの物事への興味がぐんぐん高まります。知りたいことがいっぱいになるんです。

「あとで」「明日」といった時間の概念も理解できるようになります。「大きい」「小さい」「赤い」といった色や大きさの概念も理解できるようになっていきます。

保育園では、「先生、今日お母さんと公園に行ったんだよ」という会話がよく聞かれます。「明日もまた遊ぼうね」など、自分の体験を言葉で伝える姿が見られます。このような会話を通して、お子さんは双方向のコミュニケーションを楽しむようになっていくんですよ。

📌 参考：語彙数について
専門家の推定によると、2歳で200～300語、3歳で1,000語程度の語彙を持つとされていますが、これは公的機関の調査データではなく、あくまで目安です。厚生労働省の調査では、具体的な語彙数ではなく「単語を言う」「二語文を話す」などの発達段階で評価されています。
※参考：２歳児相談における事前問診の語彙チェックリスト作成の試み｜J-Stage

知能と認知能力の発達

3歳児は、簡単な数を数えたり、身近なもののサイズを比べたりできるようになります。絵本の内容を理解して記憶できるようになります。ごっこ遊びやルールのある遊びも楽しめるようになりますよ。

記憶力も大きく発達します。2〜3個の単語を記憶して伝えたりできます。3つの入れ物のどこに物が隠されたかを覚えたりできるようになります。

絵本や紙芝居のストーリーを覚えるお子さんも出てきます。「この次はこうなるんだよね」と言えるようになるんです。

想像力も高まり、イメージを広げて遊ぶようになります。積み木を電車に見立てたり、ブロックでお城を作ったりします。想像力を使った遊びが増えてきますよ。

保育園では、子どもたちが「これは消防車だよ」「ここはお店屋さんね」と言う姿が見られます。自分たちで遊びのルールを決めて楽しむ姿が見られます。

社会性と情緒の発達

3歳児は、自分と他の人との違いがわかるようになります。自我が形成され、自己主張が強くなります。

感情表現も豊かになります。喜び・悲しみ・怒りなどの感情を言葉や態度で示すようになりますよ。

他の人を意識するようになります。お友達と関わりながら遊ぶようになるのもこの時期です。2〜3人のお友達とイメージを共有してごっこ遊びをします。鬼ごっこやかごめかごめなど、簡単なルールのある遊びを楽しんだりするようになります。

保育園では、子どもたちが「貸して」「いいよ」「ありがとう」というやりとりをする姿が見られます。このやりとりを通じて、社会性を身につけていく様子が見られます。

最初は思い通りにならずに泣いたりします。お友達と物の取り合いになったりすることもあります。でも大丈夫です。保育士が仲立ちすることで、分け合う・順番を守る・交代するといった簡単なルールを理解していきます。

(出典:東京都教育委員会「就学前教育カリキュラム 改訂版」)

【3歳のお子さん向け】

社会性が芽生え、ルールのある遊びが楽しめるように。想像力と論理的思考を育むおもちゃが最適です。 → 3歳ごろの知育玩具・おもちゃ一覧はこちら

3歳児の身体・運動能力の発達:できることが増える時期

3歳になると、お子さんの身体能力は飛躍的に向上します。土踏まずが完成し、運動機能が発達します。身体の構造がほぼ完成する時期とされているんです。

バランス感覚が発達します。体の重心をうまくコントロールできるようになります。基本的な動きがほぼできるようになりますよ。

全身運動の発達

3歳児は、走る・ジャンプする・階段から飛び降りるなどができるようになります。片足でケンケンするなど、全身を使ったダイナミックな動きができるようになりますよ。

三輪車をこぐ・ボールをキックする・ブランコをこぐといった協応動作も楽しめます。

20秒程度であれば鉄棒にぶら下がることもできます。ジャングルジムに登ったり、滑り台を何度も楽しんだりする姿が見られます。公園で遊ぶときも、遊具の選択肢が増えます。遊びの幅がぐんと広がりますよ。

保育園では、かけっこやボール遊び、鬼ごっこなどが大人気です。体を使った遊びが大人気なんです。子どもたちは、走り回る中でお友達を追いかけたり、逃げたりする楽しさを感じます。運動能力がさらに向上していきますよ。

手先の巧緻性の発達

手先の器用さも大きく発達する時期です。これまではおぼつかない線を描いていました。でも、丸や線を描けるようになります。

顔から直接手足が出る「頭足人」を描くこともできるようになりますよ。

クレヨンやペンを使ってお絵描きを楽しんだりします。粘土をこねて形を作ったりできます。簡単な折り紙を折ったりすることも可能になります。

ハサミを使って紙を切る・のりを使って貼る・ボタンを留めるといった細かい動作もできるようになってきますよ。

保育園では、子どもたちが工作や製作活動に夢中になる姿がよく見られます。「自分で作った!」という達成感が、さらなる挑戦意欲を引き出します。

ねじを回すおもちゃも人気です。指先の細かい動きと力加減の調整が必要な遊びを通じて、手先の器用さが育まれるんです。

生活習慣の自立

3歳児は運動能力が発達します。手先が器用になるため、ママやパパのサポートがなくても身の回りのことができるようになります。

自分で服を着替えたり、靴下をはいたりできるようになります。ボタンを留めたりできるようになりますよ。

トイレも徐々におむつが取れてきます。「トイレに行きたい」と伝えられるようになります。顔や手を洗う・歯を磨く・うがいをするなどの日常的なこともできるようになります。食事も自分で箸やスプーンを使って食べられるようになってきますよ。

「自分でやってみたい」という気持ちが強くなります。時間がかかってもやらせてあげることが大切です。保育園では、「自分でできた!」という成功体験を積み重ねることを大切にしています。お子さんの自己肯定感が高まっていく様子を見守っています。

3歳児の言語発達:語彙が爆発的に増える理由と目安

3歳は言葉の発達が著しい時期です。2歳では200〜300語程度だった語彙が、3歳頃までには1,000〜1,500語程度にまで増えると言われています。

この爆発的な語彙の増加により、お子さんは自分の気持ちを言葉で表現できるようになります。経験を言葉で表現できるようになります。コミュニケーションの幅が大きく広がりますよ。

3語文から複文へ

3歳になると、2語文から3語文へと進化します。さらには複文も習得するようになります。

「ママ、お水、ちょうだい」といった3語文から話せるようになります。「ママと公園に行って、ブランコで遊んだよ」といった複文まで話せるようになりますよ。

助詞や接続詞も使えるようになります。「〇〇だから」「〇〇だけど」といった理由や条件を伝えることもできるようになります。

「ぼく」「わたし」といった一人称も理解して使い分けられます。「あなた」などの二人称も使い分けられるようになりますよ。

保育園では、子どもたちが「今日ね、お母さんと一緒にお買い物に行ったんだよ」と話す姿が見られます。「それでね、アイスクリームを食べたの」と、出来事を順序立てて話す姿が見られます。このような会話を通して、言語能力がさらに向上していくんです。

質問と好奇心の高まり

3歳児は、「なぜ?」「どうして?」という質問が増えます。周りの物事への興味が高まります。知りたい、理解したいという好奇心が旺盛になるためです。

「どうして空は青いの?」「なんで犬は吠えるの?」といった質問に対して、一つずつ丁寧に答えてあげることが大切です。わからない場合は一緒に調べてあげるといいですよ。お子さんとの絆を強めるよい機会になります。

保育園では、子どもたちの「なぜ?」に寄り添いながら対応しています。一緒に図鑑を見たり、実際に確かめてみたりすることで、学ぶことへの意欲を育んでいるんです。この時期の好奇心を大切にすることで、将来の学習意欲につながっていきますよ。

概念の理解

3歳児は、大きさ・長さ・高さ・色といった概念を理解できるようになります。「大きい」「小さい」「長い」「短い」「高い」「低い」といった言葉を使い分けられるようになります。色の名前も覚えて使えるようになりますよ。

未来を示す「あとで」「明日」といった時間の概念も理解し始めます。「今日は公園に行って、明日は図書館に行こうね」といった会話が成り立つようになりますよ。

保育園では、子どもたちが「これは赤いリンゴだよ」と言う姿が見られます。「あっちの滑り台は高いね」と、色や大きさの違いを認識して言葉で表現する姿が見られます。こうした概念の理解は、今後の学習の基礎となるんです。

関連付けの記憶

3歳児は、関連付けの記憶が可能になります。うさぎは動物、みかんは食べ物といったように理解できます。関連する単語も理解しながら覚えられるようになるんです。

この関連付けの能力により、語彙が増えるだけでなく、理解力も向上します。絵本の読み聞かせなどは、絵の情報と言葉の情報をイメージしやすいです。記憶力を伸ばすのにおすすめですよ。

保育園では、子どもたちが「犬も猫も動物だよね」と言う姿を見守っています。「りんごもバナナも果物だよ」と、カテゴリーで分類する力が育っていく様子を見守っているんです。

3歳児の社会性と情緒の発達:自我の芽生えと友達との関わり

3歳児は、自分と他の人との違いがわかるようになります。自我が形成され、自己主張が強くなります。

この時期は「第一次反抗期」とも呼ばれます。「イヤイヤ期」がピークを迎えることが多いんです。

自我の芽生えと自己主張

3歳児は、「自分でやりたい」という気持ちが強くなります。ママやパパに反抗し、自分の主張を押し通そうとする場面が見られるようになります。

「イヤ!」「自分で!」といった言葉が増えます。思い通りにならないと泣き叫んだり、物を投げたりすることもありますよ。

これはお子さんが成長している証拠です。自我の芽生えと言葉の発達が相まっています。自分の意見や欲求をはっきりと表現しようとするようになるんです。

保育園では、子どもたちが「これは僕のだよ」「私がやりたい」と自己主張する姿がよく見られます。

感情表現の豊かさ

3歳児は感情の起伏が大きいです。喜び・悲しみ・怒りなどの感情を豊かに表現するようになります。

小さなことでも怒り出したり泣き出したりすることがあります。ママは対応に困ることも多いでしょう。

しかし、これは感情表現が豊かになっている証拠です。お子さんは自分の気持ちを言葉で伝えようとしています。でも、まだうまく表現できずにもどかしさを感じているんです。

保育園では、お子さんの気持ちを受け止めています。「悔しかったね」「嬉しかったね」と共感することで、感情の整理を手伝っているんです。

友達との関わり

3歳を過ぎると、社会性が芽生えます。保育士にべったりだったのが、お友達と遊びたいと思うようになります。その楽しさがわかるようになってきますよ。

2〜3人のお友達とイメージを共有してごっこ遊びをします。鬼ごっこ・かごめかごめ・しっぽ取りなど、簡単なルールのある遊びを楽しんだりするようになります。

自分の思いを主張しながらも、保育士が仲立ちすることで理解が進みます。分け合う・順番を守る・貸し借りをする・交代するなど簡単なルールを守って遊ぶことができるようになりますよ。

お友達の話を最後まで聞くこともできます。相手には自分と違う思いがあることを感じることもできるようになってきます。

保育園では、子どもたちが「貸して」「いいよ」「ありがとう」というやりとりをしています。このやりとりを通じて、社会性を身につけていく様子を見守っています。思いが通らない時は泣いたり、叩いたりする姿も見られます。でも、これも成長の過程なんです。

ルールの理解

3歳を過ぎた頃には、ルールを守ることに関心を示します。簡単なルールや約束を理解して、集団遊びも楽しめるようになってきます。

物事の良し悪しや社会的ルールがわかるようになります。電車の中で騒がない・道路では走らない・危ないことはしないなど、公共のマナーを意識できるようになりますよ。

保育園では、みんなで楽しく過ごすためのルールを子どもたちに教えています。「おもちゃは使ったら元の場所に戻そうね」「お友達が使っているときは順番を待とうね」といったルールを教えています。遊びの中で自然に学んでいくんです。

【4歳にむけて】

手先が器用になり、複雑な組み立てやパズルに挑戦できる時期。集中力と創造性を伸ばすおもちゃがおすすめです。 → 4歳ごろの知育玩具・おもちゃ一覧はこちら

3歳児におすすめの遊び:室内・外遊びで発達をサポート

3歳児は、さまざまな事象への興味が高まります。遊びに没頭し、満足感や達成感が味わえる環境を用意できるとよいですね。

室内遊びと外遊びをバランスよく取り入れることで、さまざまな能力を育むことができます。身体能力・知能・社会性など、さまざまな能力を育むことができますよ。

室内遊びのアイデア

室内遊びでは、指先を使った遊びがおすすめです。想像力を育む遊びがおすすめですよ。

折り紙・粘土・ひも通しは指先が器用になります。磁石・ブロック・パズルは物の性質や色、形などへの好奇心を満たします。

立体パズル・ブロック・積み木は数の概念や空間の認識を育みます。絵本は文字への興味を育てます。ままごと・楽器・お絵描きはイメージする力が広がりますよ。

保育園でよく取り入れられる室内遊びには、以下のようなものがあります:

色タッチゲーム: フラフープやカラーマーカーを使います。保育士が指定した色をタッチして陣地に戻るゲームです。色を覚えながら体を動かせますよ。

かみなりゲーム: 「ゴロゴロゴロドッカーン」の掛け声に合わせて体を回転させます。おへそを隠すゲームです。体を動かしながら反応する力が育ちます。

だるまさんが転んだ: 鬼が見ていない間に距離を詰めていきます。振り返った瞬間に動きを止めるゲームです。運動能力・集中力・観察力が育ちますよ。

製作遊び: 紙を切って貼ったり、簡単な折り紙を折ったりする活動です。「自分でできた!」という達成感を感じられます。

外遊びのアイデア

外遊びでは、体を動かす遊びがおすすめです。自然に触れる遊びがおすすめですよ。

かけっこ・滑り台・両足跳び・片足跳び(ケンケンパ)は運動能力が向上します。平衡感覚を養います。

鉄棒・ジャングルジムは手足の筋力をつけます。ボール・フープ・縄跳び遊びは道具を操作する力を育みます。

砂遊び・泥遊び・水遊びは五感を使った遊びです。創造力や集中力が養われますよ。

保育園でよく取り入れられる外遊びには、以下のようなものがあります:

鬼ごっこ: 体を動かしながらお友達とのやりとりが楽しめます。

こおり鬼: 鬼にタッチされたら氷のように固まります。仲間に助けてもらうゲームです。運動能力と協調性が育ちますよ。

宝探し: カードを隠して探し当てるゲームです。好奇心や探求心を刺激します。

砂遊び: 砂を掘ったり、山を作ったりすることで、手先の器用さや力加減を学びます。

集団遊びの重要性

3歳児は、集団遊びを通じて社会性を学びます。お友達とのやり取りや協力を通じて「一緒に遊ぶこと」を学べます。

具体的には、手つなぎ鬼・フルーツバスケット・椅子取りゲームなどが集団遊びです。

保育園では、集団遊びを取り入れることで子どもたちの成長を促しています。お友達と関わる楽しさを感じさせています。ルールを守る大切さを学ばせているんです。

挑戦とクリアする達成感が味わえるゲーム遊びは、「やってみたい」という気持ちを育みますよ。

関連記事: 3歳児に見られる発達の特徴｜発達段階に合った遊びや接し方では、さらに詳しい遊び方のアイデアをご紹介しています。

3歳児におすすめの知育玩具ランキングTOP5【保育士監修】

3歳児の発達段階に合った知育玩具を選ぶことで、遊びながら成長をサポートできます。ここでは、保育士の視点も交えながら、実売商品に基づいた人気の知育玩具TOP5をご紹介しますね。

力を伸ばしたい、手先を器用にしたい、ブロック遊びが好きなお子さんにぴったりです。

第1位:レゴ デュプロ デュプロのコンテナ スーパーデラックス

• メーカー: レゴ(LEGO)
• メーカー希望小売価格: ¥7,280(税込)

レゴ デュプロのコンテナ スーパーデラックスは、3歳のお子さんの手にもぴったり合う大きめのブロックが85ピース入った充実のセットです。小さなビルダー向けに作られたシリーズで、小さなお子さんの手にフィットします。遊びながら学べると同時に、細かい手指の運動能力の構築をサポートしますよ。

特徴: 自由に組み立てて遊ぶことで創造力や空間認識力を鍛えることができます。手先の器用さも育まれます。カラフルなブロックに加えて、人形フィギュアや数字ブロックも入っているので、ごっこ遊びや数の学習にも使えます。ブロック同士をしっかり組み合わせられるため、安定感があります。高く積み上げることができます。収納に便利なコンテナボックス付きで、お片付けの習慣づけにも最適です。

推奨年齢・対象: 1歳半〜5歳。幼稚園や保育園入園前から長く遊べます。

こんなお子さんにおすすめ: 創造力を伸ばしたい、手先を器用にしたい、ブロック遊びが好きなお子さんにぴったりです。

第2位:マグ・フォーマー ベーシックセット(30ピース)

• メーカー: ボーネルンド
• メーカー希望小売価格: ¥8,470(税込)

マグ・フォーマーは、磁石を使って簡単に組み立てができるブロックセットです。お子さんの好奇心を刺激し、形やパターンを自由に作れることで発想力を養いますよ。

特徴: 三角形や四角形など基本的な形のピースがセットになっています。平面から立体へと遊びが発展します。磁石の力でくっつくため、小さなお子さんでも簡単に組み立てられます。空間認識力や図形感覚、創造力が育ちますよ。

推奨年齢・対象: 3歳頃〜。空間認識力を育てたい時期に最適です。

こんなお子さんにおすすめ: 形や色に興味がある、立体的な遊びが好き、創造力を伸ばしたいお子さんにおすすめです。

第3位:くもんのジグソーパズル STEP3

• メーカー: くもん出版
• メーカー希望小売価格: ¥3,080(税込)

くもんのジグソーパズルSTEP3は、3歳児向けに設計されたパズルです。集中力や指先の器用さを養うのに最適ですよ。

特徴: 24ピースから48ピースまで3段階のジグソーが入っています。「スモールステップ」方式で少しずつピースを増やしていくことで、パズルを完成させる達成感が味わえます。遊びながら学習につながる集中力と作業力を伸ばしますよ。

推奨年齢・対象: 2.5歳以上。はたらく車のなかまたちや、いっしょにくらす動物たちなど、お子さんの興味に合わせたテーマが選べます。

こんなお子さんにおすすめ: 集中力を高めたい、手先を器用にしたい、達成感を感じたいお子さんにおすすめです。

第4位:ピタゴラスBASIC 知育いっぱい!ラウンドハウス

• メーカー: ピープル
• メーカー希望小売価格: ¥9,350(税込)

ピタゴラスは、磁石でくっつくプレート型の知育玩具です。平面で遊んでいたものを持ち上げると、あっという間に立体作品に変身しますよ。

特徴: この「平面から立体へ」という体験は、空間認識力を育むのに非常に効果的です。曲線をつくれる「ラウンドパーツ」が新登場しました。ハウスパーツと合わせてかわいいお家がつくれます。不思議な磁石でピタッとくっつき、空間認識力を育てますよ。

推奨年齢・対象: 1歳〜5歳。長く遊べるセットです。

こんなお子さんにおすすめ: 空間認識力を育てたい、創造力を伸ばしたい、立体的な遊びが好きなお子さんにおすすめです。

第5位:Gakkenニューブロック のりものセット

• メーカー: 学研ステイフル
• メーカー希望小売価格: ¥8,250(税込)

学研ニューブロックは、やわらかくて大きなブロックで、組み立て遊びが楽しめます。

特徴: のりものセットには、タイヤパーツが含まれています。車や電車、飛行機などを作って遊べます。創造力豊かな知育玩具で、子どもたちの想像力と創造性を刺激します。楽しみながら学べますよ。ブロックを組み合わせることで、手先の器用さや空間認識力が育ちます。

推奨年齢・対象: 2歳〜。長く遊べるセットです。

こんなお子さんにおすすめ: 乗り物が好き、手先を器用にしたい、創造力を伸ばしたいお子さんにおすすめです。

関連記事: 買ってよかったおもちゃ3歳!長く使える人気の知育玩具を紹介では、先輩ママたちのリアルな声も紹介しています。

3歳児の発達に合わせた知育玩具の選び方

3歳児の知育玩具を選ぶ際は、発達段階に合わせたものを選ぶことが大切です。手先の器用さ・言語能力・数的思考・創造力・運動能力・社会性など、育てたい能力に応じて選びましょう。

手先の器用さを育てるおもちゃ

積み木やパズルは、指先の力や器用さを鍛えます。形や空間認識能力を伸ばしますよ。簡単な形状のものから始めて、難易度を上げていくと長く遊べます。

ビーズ通しや組み立てブロックは、集中力や手と目の協調性を養うのに最適です。保育園でも、子どもたちが夢中になって取り組む姿がよく見られますよ。

ねじを回すおもちゃも人気です。指先の細かい動きと力加減の調整が必要な遊びを通じて、手先の器用さが育まれます。くるくる回すのが楽しく、「できた!」という達成感を感じられますよ。

言葉やコミュニケーション能力を育むおもちゃ

音声付きの絵本やカードは、言葉を覚えるのに効果的です。絵と音声を結びつけることで、語彙が増えますよ。

ごっこ遊びセットや人形は、社会性や言語能力、想像力を育みます。保育園では、子どもたちが「お母さん役」「お店屋さん役」などになりきって遊ぶ姿がよく見られます。

創造力を育てるおもちゃ

ブロック・お絵かきセット・粘土は、自由な発想を形にすることで創造力を育みます。保育園では、子どもたちが「これは消防車だよ」「ここはお城ね」と、自分たちで想像した世界を作り上げています。

運動能力を育てるおもちゃ

ボール・三輪車・バランスボードは、体を動かすことで運動能力を伸ばします。外遊びと組み合わせることで、より効果的に身体能力を高められますよ。

子どもの興味に合わせる

お子さんが興味を持っているものをテーマにした知育玩具を選ぶと、自然と学習意欲が高まります。動物が好きなお子さんには動物をテーマにした知育玩具、音楽が好きなお子さんにはリズムや音を楽しめるおもちゃがおすすめですよ。

保育園では、子どもたちの興味に合わせておもちゃを選ぶことで、自発的に遊びに取り組む姿が見られます。

長く遊べるものを選ぶ

難易度を調節できるパズルや、年齢が上がるにつれて新しい使い方ができるブロックセットなど、長く遊べるおもちゃを選ぶことで、コストパフォーマンスも高くなりますよ。

関連記事: 【保育士監修】3歳向けモンテッソーリ知育玩具おすすめ10選｜発達に合った選び方を徹底解説では、モンテッソーリ教育の視点からの選び方も紹介しています。

3歳児の発達に合わせた関わり方のポイント【保育士監修】

3歳児の発達段階に合わせた関わり方を心がけることで、お子さんの成長をより効果的にサポートできます。保育園でも実践されている、3歳児との上手な接し方をご紹介しますね。

自己主張を受け止める

3歳児は自我が芽生えます。「自分でやりたい!」という気持ちが強くなります。まずはお子さんの気持ちを受け止めてあげましょう。「そうだね、自分でやりたいんだね」と共感してあげることが大切です。

頭ごなしに叱ったり、無理やり欲求を抑えつけることはやめましょう。お子さんなりの考えや表現を尊重してあげてください。保育園では、お子さんの「やりたい」という気持ちを大切にしています。安全面に配慮してサポートしているんです。

少し離れて見守る

すべてを手伝うのではなく、少し離れて見守ることも大切です。時間がかかっても、自分でやらせてあげることで、「自分でできた!」という達成感が得られますよ。

保育園では、着替えや食事、片付けなど、お子さんが自分でできることはなるべく自分でやらせてあげています。最初はうまくいかなくても、繰り返し挑戦する中で徐々にできるようになっていくんです。

できるようになったことを一緒に喜び、ほめる

お子さんができるようになったことは、一緒に喜んでたくさん褒めてあげましょう。「すごいね!」「できたね!」と声をかけることで、お子さんの自己肯定感が高まりますよ。

保育園では、子どもたちの小さな成長も見逃しません。「今日は一人でボタンを留められたね」「お友達におもちゃを貸してあげられたね」と、具体的に褒めるようにしているんです。

叱るときは理由を伝えながら

3歳児は理解力が向上します。物事の良し悪しやルールがわかるようになります。叱るときは、「〇〇だからダメだよ」と理由を説明してあげることが大切です。

保育園では、「お友達を叩くと痛いから、叩いちゃダメだよ」と伝えています。「走ると転んで怪我をするから、歩こうね」と、具体的に理由を伝えるようにしているんです。

ママやパパの言葉に一貫性を持たせることも重要です。その場その場で対応を変えると、お子さんは混乱してしまいますよ。

選択肢を与える

お子さんに選択肢を与えることで、自分で決定できた、という充足感が得られます。例えば、服を選ぶ場合には、2種類の洋服を目の前に見せてあげてお子さんに選ばせることで、「自分でできた!」の積み重ねが自己肯定感につながっていきますよ。

保育園では、「今日はどっちの遊びをする?」「おやつはリンゴとバナナ、どっちがいい?」など、お子さんに選択肢を与えることで、自主性を育んでいるんです。

生活のリズムを整える

規則正しい生活が身についていないと、保育園や幼稚園に入ってからリズムを整えるのに苦労します。早寝早起き・食事・歯磨きなど、毎日同じ時間に行うことで、生活リズムが整いますよ。

保育園では、子どもたちが毎日同じリズムで生活できるよう、時間を意識した保育を心がけています。

3歳児のイヤイヤ期と向き合うコツ

3歳児のイヤイヤ期は、「魔の3歳児」とも呼ばれます。ママにとっては大変な時期ですよね。

しかし、これはお子さんの成長の証です。自我の発達と言葉の発達が相まって起こる自然な現象なんです。

イヤイヤ期の特徴

3歳児のイヤイヤ期では、自己主張がさらに強くなります。「イヤ!」「自分で!」といった言葉が増えます。

2歳児のイヤイヤ期と比べて、3歳児は言語能力が発達しています。そのため、「口が達者」になります。大人顔負けの様子で「イヤイヤ」である理由を説明してきたりします。時に悪態も交えて話すこともありますよ。

理解力が高まるため、安易な説明では納得しなくなります。指示やルールを意図や意義も含めて理解しようとするようになります。思い通りにならないと泣き叫んだり、物を投げたり、癇癪を起こしたりすることもあります。

保育園でも、子どもたちが「これは僕のだよ」「私がやりたい」と自己主張する姿がよく見られます。思いが通らない時は泣いたり、叩いたりする姿も見られます。でも、これも成長の過程なんです。

イヤイヤ期の対処法

子どもの気持ちを受け止める まずはお子さんの気持ちを受け止めましょう。「〇〇したかったんだね」「悔しかったね」と共感してあげることが大切です。このとき、ぎゅっと抱きしめたり頭を撫でたりなど、スキンシップをとるのも有効ですよ。

理由を聞く お子さんが「イヤ!」と言ったら、まずは理由を聞いてあげましょう。「どうしてイヤなの?」「何が嫌だったの?」と質問することで、お子さんは自分の気持ちを整理することができますよ。

選択肢を与える お子さんに選択肢を与えることで、自分で決定できた、という充足感が得られます。「これとこれ、どっちがいい?」と選ばせることで、お子さんは「自分でできた!」と感じられますよ。

ルーティーンを作る 3歳児は安定感や予測可能な環境を求める傾向があります。毎日の生活リズムを整えましょう。「朝起きたら顔を洗う」「ごはんを食べたら歯を磨く」など、ルーティーンを作ることで、お子さんは安心して過ごせますよ。

ママ自身の心の余裕を持つ お子さんの自我の発達と言葉の発達が「魔の3歳児」を作り出しています。まずは心の中でお子さんの成長を喜びましょう。褒める気持ちを忘れないようにしましょう。

心の中でなるべく余裕を持つようにしてください。家族の協力も仰ぎながら落ち着いた対処を心がけましょう。

保育園では、子どもたちの「イヤイヤ」に寄り添いながら対応しています。一人ひとりのペースを尊重し、成長を見守っているんです。

トイサブ!で成長に合わせたおもちゃ選びを

このように「成長に合わせたおもちゃ選び」は実は大変ですよね。3歳児は身体的・言語的・社会的に急速に発達する時期です。毎月の成長に対応したおもちゃを自分で選ぶのは時間も手間もかかります。

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• 2ヶ月ごとに交換可能で、成長段階にぴったり対応：成長に合わせて定期的に新しいおもちゃが届くので、常に最適な知育玩具で遊べます。
• 総額17,000円相当のおもちゃが月額3,980円（税込）：購入するよりもお得に、さまざまな種類のおもちゃで遊べます。
• 返却・交換手続きはカンタン：おもちゃの収納や処分に困ることもありません。
• 保護者の時間・手間が大幅削減：おもちゃ選びや買い物の手間が省けます。

保育園でも、子どもたちの発達段階に合わせたおもちゃを選ぶことで、遊びながら成長をサポートしています。トイサブ!を活用すれば、ご家庭でも専門家の視点で選ばれた知育玩具で、お子さんの成長を楽しくサポートできますよ。

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