「さっきまで機嫌がよかったのに、急に泣き出して止まらない…」
「抱っこしても、ミルクをあげても、おむつを替えても泣き止まない…」
言葉で伝えられない赤ちゃんにとって、泣くことは唯一のコミュニケーション手段です。でも、理由がわからないまま泣き続けられると、ママやパパ自身が追い詰められてしまいますよね。
そんなとき、赤ちゃんの気分をパッと切り替えてくれる「おもちゃ」が、心強い味方になります。
この記事では保育士監修のもと、0歳の赤ちゃんが泣き止まない原因を月齢別にわかりやすく解説。
ぐずりのタイプに合ったおもちゃの選び方と、音・光・色で赤ちゃんの興味を引きつける泣き止むおもちゃ7選をご紹介します。今日からすぐ使えるヒントが満載です。
ライター名：仲村あや
保有資格：幼稚園教諭2種免許・保育士資格
メッセージ：保育現場で多くの親子と関わってきた経験と、現在進行形の子育て体験から、ママやパパがもっと子育てを楽しめるような情報をお届けします。
大変な毎日だからこそ、ちょっとした工夫やサービスの活用で心に余裕を作り、お子さまとの時間をより豊かに過ごしていただけるよう応援しています！
目次
0歳の赤ちゃんが泣き止まない・ぐずるのはなぜ？月齢別の原因
赤ちゃんが泣くのには、必ず理由があります。
月齢によって心と体の発達段階が異なるため、泣く原因も変わっていきます。まずは、お子さまがどんなサインを出しているのかを知ることが大切です。
0〜3か月：不快・モロー反射・環境の変化
生後間もない赤ちゃんは、お腹が空いた・おむつが濡れたなどの「不快感」を泣いて知らせます。ママのお腹という守られた環境から外の世界に出てきたばかりで、環境の変化に戸惑って泣くことも少なくありません。
また、大きな音や急な刺激に驚いて手足がビクッとする「モロー反射」で、自分自身の動きにびっくりして泣き出すこともよくあります。
この時期は、ママのお腹の中にいたときのような安心感を大切にしてあげましょう。
3〜6か月：メンタルリープ・刺激不足
生後3カ月を過ぎると、赤ちゃんの脳は大きく成長します。この知能の成長期は「メンタルリープ」と呼ばれ、赤ちゃん自身が自分の変化に戸惑い、理由もなくぐずったり泣き止まなくなることがあります。
視力や聴力も発達し、「もっと遊びたい！」という欲求から、退屈や刺激不足で泣くことも増えてきます。
日中の起きている時間に、適度な遊びを取り入れてあげると効果的です。
6〜12か月：人見知り・後追い・歯ぐずり
生後半年を過ぎると、ママやパパと他の人の区別がつき、「人見知り」が始まります。
ママが視界から消えると泣いて探す「後追い」も、特定の大人との愛着関係がしっかり育っている証拠です。
また、乳歯が生え始める歯茎のむずがゆさから機嫌が悪くなる「歯ぐずり」もこの時期の特徴。
手先が器用になり、思い通りにならないことへのもどかしさから泣くことも増えてきます。
参考文献：赤ちゃんが泣きやまない ～泣きへの対処と理解のために～｜厚生労働省
【0歳のお子さま向け】
五感を刺激する音や光、色彩豊かなおもちゃが最適。握る・振る・見るといった感覚遊びが中心です。
→ 0歳ごろの知育玩具・おもちゃ一覧はこちら
こちらの記事も参考にしてくださいね。
→ 【保育士監修】生後1か月の赤ちゃんにおすすめのおもちゃと遊び方
ぐずり対策にぴったりのおもちゃの選び方｜月齢・ぐずりのタイプ別ポイント3つ
赤ちゃんが泣き止まないとき、おもちゃは気分を切り替えるスイッチの役割を果たしてくれます。
月齢やぐずりのタイプに合わせて選ぶための、おさえておきたいポイントを解説します。
ポイント① 視覚・聴覚・触覚を刺激するものを選ぶ
泣いている赤ちゃんの意識をそらすには、五感に働きかけるおもちゃが効果的です。
- 視覚を刺激する：赤ちゃんは赤・黄色など、コントラストのはっきりした色やキラキラ光るものを好みます。人の顔の形に興味を示すため、顔が描かれたおもちゃもおすすめです。
- 聴覚を刺激する：ママのお腹の中で聞いていた血流音（ホワイトノイズ）や、ビニール袋のカシャカシャ音は赤ちゃんを安心させる効果があります。優しいオルゴールのメロディもおすすめです。
- 触覚を刺激する：握りやすい形、布の柔らかな感触、タグのシャカシャカした手触りなど、触って確かめられるおもちゃは赤ちゃんの好奇心を満たします。
ポイント② 安全性（誤飲・素材）を最優先に
0歳の赤ちゃんは、何でも口に入れて確認しようとします。おもちゃ選びで最も大切なのは「安全性」です。
- 誤飲を防ぐサイズ：トイレットペーパーの芯（直径約39mm）を通る大きさのものは、誤飲の危険があるため避けましょう。
- 舐めても安全な素材：塗料が剥がれにくいもの、BPAフリーのプラスチックなど、衛生的に保てる素材を選びます。丸洗いできる布製もおすすめです。
- 形状の安全性：尖った部分・指を挟む隙間・長すぎるリボンや紐がないか、必ず確認してください。
【1歳にむけて】
つかむ・押す・引っ張るなど、手指を使った遊びが中心。五感を刺激するおもちゃが最適です。
→ 1歳ごろの知育玩具・おもちゃ一覧はこちら
こちらの記事も参考にしてください。
→ 0歳の赤ちゃんが喜ぶおもちゃの特徴と選び方｜おすすめの知育玩具も紹介
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0歳の赤ちゃんが泣き止むと人気のおもちゃ7選
ここからは、保育士監修のもと、音・光・色で赤ちゃんの興味を引きつけ、ぐずり対策に効果的なおもちゃを7つ厳選してご紹介します。
現場でも信頼できる人気商品ばかりです。
1. あんよでキック！感覚が育つ4WAYバイリンガル・ピアノジム
メーカー： マテル・インターナショナル
メーカー希望小売価格：¥10,890（税込）
赤ちゃんの成長に合わせて、おねんね・はらばい・お座り・持ち運びの4つの形で長く遊べるプレイジムです。
足元のピアノは蹴ると音が鳴ってライトが光り、「蹴る」という自然な動作をそのまま遊びに変えてくれます。
音楽や英語の歌も流れ、視覚と聴覚を同時に刺激します。
手足をバタバタと活発に動かすのが好きなお子さま、音楽や光に反応するお子さまに特におすすめです。
対象年齢：0か月～
2. おやすみラッコ
メーカー：Fisher-Price（マテル）
メーカー希望小売価格：¥6,270（税込）
寝かしつけや眠いのに眠れなくてぐずっているときに頼れる一品です。
お腹が本物の呼吸のようにゆっくり上下に動き、柔らかな光を放ちます。心音やホワイトノイズ、自然の音など、赤ちゃんが安心できる音が最大30分間流れます。
寝かしつけに時間がかかるお子さま、夜泣きや寝ぐずりでお困りのお子さまに特におすすめです。
対象年齢：0か月～
3. Hape おきあがりペンギン
メーカー：HAPE（カワダ）
メーカー希望小売価格：¥2,640（税込）
軽く触れるだけでゆらゆら揺れ、心地よいカランコロンという音が鳴るおきあがりこぼしです。
倒してもすぐに起き上がる不思議な動きと、愛らしいペンギンの表情が赤ちゃんの視線を釘付けにします。うつぶせ遊び（タミータイム）のときの目標物としても最適です。
うつぶせ遊びを練習中のお子さま、音の鳴るおもちゃに興味を持ち始めたお子さまに特におすすめです。
対象年齢：6か月～
4. Baby Einstein ネプチューン アンダーザシー アクティビティジム
メーカー：Kids2
メーカー希望小売価格：¥9,900（税込）
海をテーマにした色鮮やかなプレイジムです。カメの形のトイはボタンを押すとメロディが流れ、カラフルなライトが点滅します。
この光と音の演出が、ぐずっている赤ちゃんの気分をパッと切り替えてくれます。鏡や歯固めなど、好奇心をくすぐる仕掛けも豊富です。
はっきりした色合いを好むお子さま、仰向けで過ごす時間が多いお子さまに特におすすめです。
対象年齢：0か月～
5. Wimmer プレイマット ボール付
メーカー：ボーネルンド
メーカー希望小売価格：¥11,000（税込）
赤ちゃんが安心して過ごせる、厚みのある柔らかなプレイマットです。
付属のボールには鈴が入っており、転がすたびに優しい音が鳴ります。
それぞれの絵柄は、赤ちゃんの顔にせまるほどの大きさで描かれているので、近くの物がよく見える赤ちゃんにはぴったり。
日中の安全な居場所を作ってあげたいときや、柔らかな手触りを好むお子さまに特におすすめです。
対象年齢：0か月～
6. 新装版 Sassyのあかちゃんぬのえほん あーそーぼ
メーカー：DADWAY（Sassy）
メーカー希望小売価格：¥2,750（税込）
Sassy特有の白黒・原色を使ったコントラストの強いデザインが、まだ視力が発達途中の赤ちゃんの目をしっかりとらえます。
ページをめくるたびにシャカシャカと音が鳴り、触って楽しいリボンやタグもたくさん。軽くて持ち運びやすく、お出かけ先でのぐずり対策にもぴったりです。
お出かけ先でよくぐずるお子さま、絵本に興味を示し始めたお子さまに特におすすめです。
対象年齢：0か月～
7. 泣く子もケロリ！魔法のラトル
メーカー：ピープル
メーカー希望小売価格：¥1,100（税込）
赤ちゃんがママのお腹の中で聞いていた音に近いとされる、本物のレジ袋の「カシャカシャ」音を収録したラトルです。
振るとシャラシャラと鳴り、泣いている赤ちゃんも不思議と泣き止むと話題です。透明なドームの中で動くチャームやビーズが、視覚的にも興味を引きつけます。
急なぐずりにすぐ対処したいとき、音に敏感に反応するお子さまに特におすすめです。
対象年齢：0か月～
一目でわかる！０歳の赤ちゃんが泣き止むと人気のおもちゃ比較表
ご紹介した7つのおもちゃの特徴を比較表にまとめました。お子さまの月齢や、ぐずりのシーンに合わせて選ぶ際の参考にしてください。
| 商品名 | メーカー | メーカー希望小売価格（税込） | 対象年齢 | 主な刺激 | おすすめのぐずりシーン |
|---|---|---|---|---|---|
| あんよでキック！ピアノジム | Fisher-Price | ¥10,890 | 0か月～ | 視覚・聴覚・触覚 | 日中の退屈ぐずり、運動欲求 |
| おやすみラッコ | Fisher-Price | ¥6,270 | 0か月～ | 聴覚・視覚 | 寝ぐずり、夜泣き、不安 |
| おきあがりペンギン | HAPE | ¥2,640 | 6か月～ | 視覚・聴覚 | タミータイム中のぐずり |
| ネプチューン アクティビティジム | Kids2 | ¥9,900 | 0か月～ | 視覚・聴覚・触覚 | 日中の退屈ぐずり、気分転換 |
| プレイマット ボール付 | ボーネルンド | ¥11,000 | 0か月～ | 触覚・聴覚 | 環境の変化による不安 |
| あかちゃんぬのえほん | DADWAY | ¥2,750 | 0か月～ | 視覚・触覚・聴覚 | お出かけ先・ベビーカーでのぐずり |
| 泣く子もケロリ！魔法のラトル | ピープル | ¥1,100 | 0か月～ | 聴覚・視覚 | 突然の激しい泣き、原因不明のぐずり |
※価格は2026年3月時点のメーカー希望小売価格です。
赤ちゃんが泣き止まない・ぐずり対策に関するよくある質問
0歳の赤ちゃんのおもちゃ選びや、ぐずり対策について、ママたちからよく寄せられる質問にお答えします。
Q1. おもちゃを与えてもすぐに飽きて泣き出してしまいます。
A1. 赤ちゃんの集中力はまだ短く、すぐに飽きてしまうのは自然なことです。
ママが声を出して動かしてみせたり、赤ちゃんの手に触れさせたりと、遊び方を少し変えるだけで再び興味を持つことがあります。
また、お気に入りのおもちゃを数個ローテーションで出すと、新鮮な気持ちで遊べますよ。
Q2. 泣いているときに動画やスマホを見せてもいいですか？
A2. 動画やスマホは強い光と音で赤ちゃんの気を引くため、一時的にぐずりが落ち着く効果はあります。
ただし、長時間の視聴は視力への影響や、受け身の刺激に慣れてしまう懸念もあります。
どうしても手が離せないときの最終手段として活用しつつ、基本的には五感を使えるアナログなおもちゃがおすすめです。
Q3. 音が鳴るおもちゃの音量が大きすぎて驚いて泣いてしまいます。
A3. 月齢の低い赤ちゃんは聴覚が敏感です。
突然の大きな音で「モロー反射」を起こして泣いてしまうことがあります。音量調節機能がついているおもちゃを選ぶか、最初はスピーカー部分にテープを貼って音量を下げてみてください。
少し離れた場所から音を鳴らし始めるのも効果的です。
Q4. おもちゃをすぐに舐めたり噛んだりしますが大丈夫ですか？
A4. 赤ちゃんが口に物を入れるのは、それが何かを確かめるための大切な学習行動です。
無理にやめさせる必要はありません。だからこそ、安全な素材で作られ、誤飲の危険がない大きさのおもちゃを選ぶことが大切です。
こまめに拭いたり洗ったりして、清潔を保つよう心がけましょう。
トイサブ！で成長に合わせたおもちゃ選びを
「泣き止むと人気だからと買ったのに、うちの子には合わなかった…」
「月齢が上がってすぐに遊ばなくなり、おもちゃがどんどん増えていく…」
ぐずり対策でおもちゃを購入したものの、こんな悩みを抱えるママはとても多いです。
赤ちゃんの成長は驚くほど早く、興味を持つ対象も次々と変わっていきます。
そんなお悩みをスッと解決するのが、知育玩具の定額レンタルサービス「トイサブ！」です。
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お子さまにぴったりのおもちゃに出会える確率がグッと高まります。
気に入ったおもちゃは延長して使い続けられ、遊ばなくなったおもちゃは返却するだけです。
お部屋が散らかる心配もありません。万が一、赤ちゃんがおもちゃを汚したり破損したりしても、原則として弁償不要なので、思い切り遊ばせてあげられますよ。
初月900円から試せますので、まずはお気軽にのぞいてみてください。
お子さまの「今」に寄り添い、笑顔あふれる毎日を「トイサブ！」と一緒に過ごしてみませんか？
